Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 79,07g | Prot: 82,02g | Karb: 47,34g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Makan Siang: Шашлык из Свинины, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Вареное Яйцо, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|