Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 79,88g | Prot: 82,56g | Karb: 142,80g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ашан Хлеб Бородинский, Каждый День Молоко 1,5%. Makan Siang: Петруха Плечики Запечённые, Каждый День Молоко 1,5%, Макароны Отварные. Makan Malam: Орехи Кешью, Мандарины, Петруха Плечики Запечённые, Яйцо, ФЭГ Морковь по-Корейски, Gorilla Энергетик Манго, Fish House Икра Трески Стерилизованная. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|