Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 50,31g | Prot: 53,83g | Karb: 37,05g.
Makan Pagi: Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura. Makan Siang: In Natura Tomate, Bullight Bife de Pernil, Subway Cebola, Ovo Mexido. Makan Malam: Tirol Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina de Morango . Camilan/Lainnya: Cacau Show Chocolate , Pernil Assado. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nilcileia
|