Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 77,11g | Karb: 141,41g.
Makan Pagi: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Орехи Кешью, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Белый, Магнит Помидоры Черри, Морозко Лечо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Черемушки Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Makan Malam: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Camilan/Lainnya: Ehrmann Протеиновый Пудинг. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|