Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2538 kkal
|
Lemak: 106,94g | Prot: 121,04g | Karb: 246,65g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo tipo Cottage, Brandini Salt Plus. Makan Siang: Paella, Camarão no Forno ou Grelhado, Bifum Macarrão Oriental. Makan Malam: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Camilan/Lainnya: Bomba de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianecruz
|