Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 56,45g | Karb: 103,21g.
Makan Siang: Melão Amarelo, Alface Rúcula, Rúcula, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado. Makan Malam: Salada de Folhas, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: La Ganexa Pasta de Amendoim Sabor Leitinho com Whey Protein , Banana Nanica, Melão Amarelo, McDonald's Sundae Caramelo. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelebastos
|