Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 81,90g | Prot: 86,62g | Karb: 137,94g.
Makan Pagi: Ei, Molenland Gouda Jung, Tamara Pflaumenmus, Nutella Nutella, Dinkelbrötchen, Butter, Herta Farmerschinken, Milch 1,5%. Makan Malam: REWE Wachsbrechbohnen, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen), Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Dolce Gusto Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mika1966
|