Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 66,84g | Karb: 115,25g.
Makan Pagi: Schneider's Mini Quiche Potato Bacon Cheddar (2 Quiches), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Nordica 2% Cottage Cheese, Tea with Milk. Makan Malam: Hors D'Oeuvres. Camilan/Lainnya: Bassé Peanut Lover's Mix, Tea with Milk. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margjohn
|