Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
399 kkal
|
Lemak: 1,75g | Prot: 18,22g | Karb: 78,63g.
Makan Pagi: Muller Light Strawberry Yogurt (Pot), Aldi Wheat Bisks, Bananas, Blueberries, Strawberries. Camilan/Lainnya: Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beckycooper1
|