Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 91,73g | Prot: 77,42g | Karb: 145,98g.
Makan Pagi: Помидоры, Перекресток Авокадо , Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа , Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Альпен Гольд Шоколад Капучино, Челны Хлеб Хлеб Серый, МКС Молоко 5%, Шулюм. Makan Malam: Ашан Кешью Сушеный, Бразильские Орехи, Челны Хлеб Хлеб Серый, Говядина тушеная, Мираторг Рататуй Смесь Овощная Замороженная , Растительное Масло. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Innusy@
|