Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 157,50g | Karb: 224,68g.
Makan Pagi: Глобус Гурмэ Печенье Медово-Банановое, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,05%, Окей Груша Конференс, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Artfruit Авокадо ХАСС, Zero Соус Медово-Горчичный , Narmak Смесь Семян для Салата, Болгарский Перец, Куриное Филе, Белая Дача Аликанте, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Viola Сыр Плавленый, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Окей Груша Конференс, Вафли Творожные с Пармезаном Гербей . Camilan/Lainnya: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|