Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 87,34g | Prot: 101,07g | Karb: 192,70g.
Makan Pagi: Eti Canga Dark, Sucuklu Yumurta, Kepekli Ekmek. Makan Siang: Susamlı Simit. Makan Malam: Kepekli Ekmek, Hamsi Tava. Camilan/Lainnya: Muz. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denizzztokerrr
|