Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 62,26g | Prot: 82,86g | Karb: 65,60g.
Makan Pagi: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, HEJ Nutrition Natural Whey Protein - Vanilla. Makan Siang: Take Away Sandwich Mehrkorn Salami - Käse . Makan Malam: HEJ Nutrition Natural Whey Protein - Vanilla, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Globus Salatsnack mit Paprika, Mais und Joghurt-Dressing. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfeffermaus1980
|