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Au au..🙈 Sehr frustrierend. Samstag im Garten ein paar Glühwein getrunken.Die Strafe folgt auf den Fuß.Bin stinkt sauer auf mich😡😡
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118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1136 kkal
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Lemak: 27,93g | Prot: 106,08g | Karb: 107,79g.
Makan Siang: DM Bio Rote Linsennudeln, Zwiebeln, Purland Hähnchenherzen. Setelah Makan Siang: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Globus Beeren-Mix TK. Makan Malam: Harter Parmesan, REWE Passierte Tomaten, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Schultz & König Bio Curcuma Nudeln. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos. lagi...
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Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Aber von paar Glühwein nimmt Man keine 2kg zu. Das ist wohl eher Wasser, sollte wieder weg gehen. Ich nehme meistens sogar ab wenn ich Alkohol trinke. Weil ich so viel pinkel.
13 Mar 23 oleh anggota: Katharina178
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Hoffentlich hast Du Recht🙏
13 Mar 23 oleh anggota: willivogel21
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Danke für Eure aufmunternden Worte 🌞🌞
13 Mar 23 oleh anggota: willivogel21
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100 ml Glühwein hat 100 kcal, ein Kilo Körpergewicht 7000 kcal. Jetzt rechne mal, wieviel Glühwein du bei 2 kg Zunahme getrunken haben müsstest 🤪. Das hättest du nicht überlebt 😉
13 Mar 23 oleh anggota: dara1511
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@Dara: bzw. vorher wieder ausge🤮🤮
13 Mar 23 oleh anggota: Katharina178
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Sejarah Berat Badan willivogel21
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