Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
441 kkal
|
Lemak: 14,37g | Prot: 20,94g | Karb: 55,47g.
Makan Pagi: Mustaherukka, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Makan Siang: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Keitetyt Porkkanat, Snellman Maatiaispossun Kasslerpala. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|