Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 95,13g | Karb: 207,89g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде, Чай. Sebelum Makan Siang: Варенье из Смородины, Кофе, Сырники Домашние. Makan Siang: Котлета Куриная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельное Пюре. Sebelum Makan Malam: Банан, Яблоко. Makan Malam: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кабачок Фаршированный. Setelah Makan Malam: Гороховый Суп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|