Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 87,76g | Karb: 68,81g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Перекресток Сырный Продукт Российский, Растительное Масло Канолы, Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тульский Дворик Холодец Говяжий, Лактис Сырники Творожные Запечённые. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|