Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 120,37g | Karb: 88,53g.
Makan Pagi: Fit&Eat Арахисовая Паста, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Makan Siang: FITKIT Protein Cups, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе. Makan Malam: Цветная Капуста, Кефаль. Camilan/Lainnya: Печень Свиная, Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinaal_
|