Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 143,33g | Prot: 133,57g | Karb: 70,72g.
Makan Pagi: Мегамарт Авокадо, Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Ариант Деликатесная Салями. Makan Siang: Смак Хлеб Росток, Капуста Белокочанная, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Морковь, Свинина. Makan Malam: Профитроли, Семга на Гриле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|