Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 33,32g | Prot: 65,19g | Karb: 182,76g.
Makan Pagi: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Quaker Farinha de Aveia, Banana. Makan Siang: Da Terrinha Tapioca, Rica Peito de Frango. Makan Malam: Carrefour Torta de Frango, Fried Egg, Bem Nutrir Pão Tradicional tipo Sanduiche. Camilan/Lainnya: Hortifruti Laranja Bahia, Hortmix Maçã , Qualitá Uva com Sementes, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Pura Vida Collagen Protein Puro, Mãe Terra Chia Semente, Batavo Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaGabrieliCast
|