Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2226 kkal
|
Lemak: 112,86g | Prot: 67,92g | Karb: 230,83g.
Makan Pagi: Pudliszki Ketchup Pikantny, Prymat Cebulka Smażona , Tesco Pikle z Ogórków, Morliny Berlinki, Biedronka Bułka w Stylu Amerykańskim. Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Vital Fresh Surówka z Marchewki, Kotlet Mielony Smażony. Makan Malam: Dessella Pudding. Camilan/Lainnya: Kinder Kinder Czekolada . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sylwia Le
|