Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 82,29g | Prot: 112,09g | Karb: 191,54g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, Премія Ізюм Світлий, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная, Молочна Гільдія Сир Твердий Чеддерний, Сильпо Булка Крафтяр Французская, Ясенсвіт Білок Яєчний, Яйцо Куриное, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), De Luxe Оливковое Масло, Морковь, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Словяночка Молоко 2,5%. Makan Malam: Оливки, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хуторок Кукуруза Консервированная , Баклажан, Болгарский Перец, Цукини, Лаваш, Телятина (Тазовая Часть), Premialle Фета. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маша2305
|