Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 147,61g | Karb: 28,80g.
Makan Siang: Pickles, Cheddar Cheese , Tesco Liver Sausage. Makan Malam: Tesco Double Cream, Cadbury Drinking Chocolate, Butter , Emu Fan Fillet . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Mar 23 oleh anggota: suma-ya-c
|
Thanks Suma that’s almost 8kgs off since last month
12 Mar 23 oleh anggota: Nadia Awni
|
13 Mar 23 oleh anggota: Chessnut64
|
13 Mar 23 oleh anggota: Dagher113
|
Well done Nadia, ur doing gr8 👏💪😘❤️
13 Mar 23 oleh anggota: Bootylicious!1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|