Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
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59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1505 kkal
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Lemak: 59,82g | Prot: 68,17g | Karb: 117,22g.
Makan Pagi: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Tomate & Frischem Basilikum, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Käse, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Ja! Körniger Frischkäse, Tomaten, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Schafskäse, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Globus Graved Lachs, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Aldi Ananas-Mandel Rolle, Dinkelbrötchen, Ananas, Blutorange, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Malam: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Ja! Körniger Frischkäse, Schwarzwälder Schinken, Matjesfilet, Aldi Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Tomate & Frischem Basilikum, Dinkelbrötchen, Baguette, Filinchen Original. Camilan/Lainnya: Huober Sticks, Sekt, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Käsekuchen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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