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Guten Morgen zusammen 🙋♀️. Ich geb mal eine Runde ☕☕☕ aus. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag ☕🍀💐🥂🎂🙋♀️☕🍀
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74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1491 kkal
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Lemak: 61,63g | Prot: 86,54g | Karb: 145,38g.
Makan Pagi: Böklunder Schinken-Teewurst Fettreduziert, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gutfried Putenbrust Natur, Milsani Deutsche Markenbutter, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Stockmeyer Hähnchensalami, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Golden Toast Vollkorn Toast, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Milram Nordlicht Käse. Makan Malam: Tomaten, Weintrauben, Currysoße, Edeka Putenschnitzel . Camilan/Lainnya: Böklunder Schinken-Teewurst Fettreduziert, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Honig, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Ritter Sport Schokowürfel, Ritter Sport Schokowürfel. lagi...
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2212 kkal
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Latihan:
Menonton Televisi - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan lippolino
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