Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 73,36g | Prot: 85,76g | Karb: 200,11g.
Makan Pagi: Cheddar-Käse, Penny Markt Magerquark, Penny Markt Magerquark, Avocado, Avocado, Berida Regenbogenforellenfilets, Wonnemeyer Antipasti Creme Getrocknete Tomaten, Goldähren Vollkorn Toast. Makan Siang: Reis Pilaw. Makan Malam: Kuljanka Wareniki mit Quark, Milsani Creme Fraiche. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quarkriegel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelka
|