Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 63,07g | Karb: 143,87g.
Makan Pagi: От Палыча Торт Медовик с Грецким Орехом, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом, Nestle Хрутка Duo. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Конфитрейд Mallow Joy Маршмелки, Вкусвилл Салат с Говяжьим Сердцем, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Makan Malam: Бразильские Орехи, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Gustoria Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Батон Весенний, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ашан Кефир 2,5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Акконд Три-О. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|