Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 70,99g | Karb: 132,00g.
Makan Pagi: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Чай, Огурец (с Кожурой), Лента Стейк из Лосося. Makan Siang: Пельмени (Жареные, с Мясом), Cinnabon Латте. Makan Malam: Fruttis Фруктовая Корзинка, Маслины, Брокколи на Пару, Урюк Ачик-Чучук, Урюк Шашлык из Сёмги . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|