Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 47,47g | Karb: 91,67g.
Makan Pagi: Американо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (без Кожуры), Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Винегрет, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Огурец (без Кожуры), Американо, Авокадо Авокадо, Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucky-19
|