Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 45,23g | Prot: 123,73g | Karb: 81,15g.
Makan Pagi: Power System Whey Protein Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Rapsöl, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Ankerkraut Bang Boom Bang. Makan Malam: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Power System Whey Protein Vanille. Camilan/Lainnya: Globus Salatsnack mit Paprika, Mais und Joghurt-Dressing. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfeffermaus1980
|