Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 113,11g | Karb: 200,87g.
Makan Pagi: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Мистраль Рис Янтарь. Makan Malam: Мистраль Гречка, Капуста Тушеная, Хек. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, ВкусВилл Яблоки Богатырь. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naxa84
|