Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
452 kkal
|
Lemak: 8,61g | Prot: 45,95g | Karb: 43,09g.
Makan Pagi: Mustaherukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto. Makan Siang: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. Makan Malam: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Abba Tonnikalaa Vedessä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|