Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 101,18g | Karb: 159,25g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Красная Цена Ананас Консервированный, Ветчина Куриная, Сыробогатов Плавленый Сыр, Сахар, Чай, Овсяноблин. Makan Siang: Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Лапша Удон (Вареная). Makan Malam: Ленивые Голубцы, Шампиньоны Гриль, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|