Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 82,11g | Karb: 244,90g.
Makan Pagi: Домашние Заготовки Лечо, Дядя Ваня Горох Консервированный , Сытная Площадь Паштет из Печени, Челны Хлеб Хлеб Серый, Апельсин. Makan Siang: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Челны Хлеб Хлеб Серый, Глобус Морковка по-Корейски, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Говядина Тушеная. Makan Malam: Моя Семья Сок Мультифрукт, Банан, Bonduelle Горох, Лечо, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Говядина Тушеная, Самогон, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Русский Хлеб Хлеб Черный, Hame Паштет из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali06.14
|