Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 41,13g | Karb: 64,77g.
Makan Pagi: Вафли Творожные, Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Вареники с Творогом, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками . Makan Malam: La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasapoval
|