Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 54,01g | Prot: 122,56g | Karb: 105,02g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Семена Льна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Хлеб из ПО, псилла на творожке на 2 дня в духовке, Красная Цена Молоко 1,5%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Haas Авокадо. Makan Siang: Кунжутное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Морковь, Меридиан Мидии в Рассоле, Яйцо, Мидори Ширатаки. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Планета Витаминов Брусника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|