Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 115,38g | Karb: 134,53g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Makan Siang: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Самокат Спирали Цельнозерновые, Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты из Морского Окуня. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здравица Мука Рисовая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Капучино, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|