Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 91,35g | Prot: 45,02g | Karb: 131,39g.
Makan Pagi: Экомилк Сыр Творожный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Тестов Вафли Венские без Глютена. Makan Malam: Мастер Сластер Чак-Чак. Camilan/Lainnya: Tree Of Life Life Isolate. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|