Jurnal SalvatoreStallone, 10 Jan 15

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StartUp - 2015!!!

Seit Juli 2014 nicht mehr nach plan und recht gegessen. (5 Monate)

---> nun werde ich langsam wieder in mein Rythmus hineinkommen und erneut erfolgreiche Ergebnisse liefern!

90 kg Sejauh ini Berkurang: 11 kg. Sisa: 13 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2015:

585 kkal

Lemak: 14,39g | Prot: 13,79g | Karb: 108,25g. Makan Pagi: De Beukelaer Prinzenrolle, Banane. Makan Siang: Combino Spaghetti (Gekocht). Makan Malam: Starbucks Vanilla Latte. lagi...

Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

14 Suporter Dukung

Komentar

Gib ALLES! :-)

10 Jan 15 oleh anggota: marcothebrain

Auf eine Neues!

10 Jan 15 oleh anggota: stolfat

Deine Offenheit ist der Anfang zum Erfolg ! und ich bin sicher, es wird klappen

10 Jan 15 oleh anggota: Reisefigur

toi toi toi ich drück die Daumen

10 Jan 15 oleh anggota: Line151

Da isser wieder ;-)

10 Jan 15 oleh anggota: Cocktailnase

Ja gib alles !

10 Jan 15 oleh anggota: Heidschnuck112

hau rein man

10 Jan 15 oleh anggota: Zenturion

Haha, irgendwie hat mir dein Enthusiasmus schon gefehlt... welcome back!

11 Jan 15 oleh anggota: kfle77

Welcome back ^^

11 Jan 15 oleh anggota: Riest

You can do this! Good luck in 2015!

11 Jan 15 oleh anggota: Deb_N

Du schaffst das.....hast ja den Willen :-)

12 Jan 15 oleh anggota: mala ruzica

schön, daß Du wieder da bist. Ein netter mehr in der Runde. Dir alles Gute fürs neue Jahr !

12 Jan 15 oleh anggota: Reisefigur


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