Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 53,53g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные, Помидоры, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BorozdinaKA
|