Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 87,06g | Prot: 151,04g | Karb: 122,67g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Салат с Крабовыми Палочками, BeFit Борщ с Говядиной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грейпфрут, Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша , Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Шоколадница Мегакапучино на Соевом Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lililenochka87
|