Daftar  |  Masuk

Jurnal Aman.rathour, 10 Mar 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
94,4 kg Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.    Sisa: 9,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2023:
607 kkal Lemak: 36,52g | Prot: 43,31g | Karb: 32,53g.   Makan Pagi: Bassé Pumpkin Seeds, Kirkland Signature Walnuts, Isoflex Chocolate Peanut Butter, 33% M.F. Whipping Cream, Beets, Apples. lagi...
2336 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Aman.rathour


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.