Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 70,38g | Karb: 279,34g.
Makan Pagi: Вятская Дымка Снежок, Пряник, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Вятушка Молоко 2,7%, Вятушка Молоко Топлёное 4%, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Русский бисквит Бисквитный Рулет, Радово Кисель Клюква, Лечо, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Манник Домашний, Чай Несладкий, Манник Домашний. Camilan/Lainnya: Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Русский бисквит Бисквитный Рулет, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый), Вятушка Сметана 18%, Салат "Зимний". lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|