Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 30,84g | Prot: 58,10g | Karb: 62,54g.
Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Makan Malam: Brasfrut Polpa de Acerola, Queijo, Subway Pimentão, Cereja Fresca, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pão Integral. Camilan/Lainnya: Café, Queijo Meia Cura, Hortifruti Abacate. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miriã Priscila
|