Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 60,71g | Karb: 256,96g.
Makan Pagi: Banana, Peanut Butter, Fazer Kaura-Pellavaleipä. Makan Siang: Soy Sauce, Rasilaisen Hapiskimchi, White Rice, Tofu & prunes. Makan Malam: Ekströms Vanhan Ajan Puolukkasurvos, Kaalilaatikko. Camilan/Lainnya: Hellmann's Vegan Mayo, Mustard, Fazer Kaura-Pellavaleipä, Rainbow Vegan Greek White Cubes, Tofupekoni, Cherry Tomatoes, Cucumber, Namipäivä Karkkiämpäri. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fraktaalikaali
|