Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 54,01g | Prot: 108,58g | Karb: 185,78g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Makan Siang: Bowlroom Курица Терияки, Кукуруза, Брокколи, Краснокочанная Капуста, Авокадо, Чёрный Рис. Makan Malam: Angel Cakes Вафля из Батата с Замуслить из Фисташек. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|