Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 102,41g | Prot: 73,11g | Karb: 186,08g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Лотос Паста с Соусом Песто, Медовик. Makan Siang: Мандарины, Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеный рис. Makan Malam: Хуторок Масса Творожная с Курагой, Олейна Масло Растительное , Макароны Отварные, Вязанка Сливушки Сосиски , Хуторок Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик, Parmalat Сливки 35%, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Карамель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|