Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 77,53g | Karb: 48,66g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Изделие Х/Б из Зелёной Гречки на Закваске. Makan Siang: Лента Свинина на Пару, Салат с томатами и баклажанами, Вода. Makan Malam: Салат с томатами и баклажанами, Лента Свинина на Пару. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Любoвb
|