|
67
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 43,72g | Karb: 213,46g.
Makan Pagi: Мария Булочка К Чаю с Повидлом . Makan Siang: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Grand di Pasta Fusilli, Картофель, Мираторг Филе Бедра Говяжье. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 158мск
|