Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 58,66g | Prot: 70,28g | Karb: 133,99g.
Makan Pagi: Мандарины, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Американо, Банан, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Куриный Суп Лапша, Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucky-19
|